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Trainingspläne

Mit diesen fertigen Trainingsplänen haben wir versucht, die physiologisch optimierten Strategien abzubilden, die wir oft mit unseren Kunden in den individuellen Coachings anstreben.

Um herauszufinden, welcher Plan am besten für dich passt, kontaktiere uns gerne oder mache dich mit unseren Leistungsdiagnostischen Beratungsterminen vertraut. Eine sehr gute, einfache Alternative bieten wir auch mit dem INSCYD DIY Power Performance Test an!

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