Leistungsdiagnostik

Schluss mit Halbwissen.


Vom Laufen oder Radfahren bis hin zum Crossfit oder allgemeinen Fitnesstraining. Wir liefern die Erkenntnisse die du brauchst, um dein Training zu optimieren. Anwendbar und verständlich.


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Trainingsplanung

Erreiche dein persönliches Ziel. Von Low bis Pro.


Egal ob du dein Leistungsniveau verbessern oder effektiver und gewinnbringender trainieren möchtest. Wir entwickeln den individuell passenden Trainingsplan.


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Bikefitting

Mehr Spaß am Radfahren. Ohne Beschwerden.


Sitzprobleme? Knieschmerzen? Taube Körperstellen? Wir finden die Ursachen und helfen dir komfortabler und effizienter auf dem Rad zu sitzen.


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Ernährungsberatung

Gesunde und adäquate Ernährung. Ohne Kalorienzählen.


Du möchtest Gewicht reduzieren, Muskeln aufbauen oder einfach nur fitter werden und gesünder leben. Wir messen deinen Energieverbrauch und vermitteln dir Wissen und Verständnis einer gesunden Ernährung, die zu dir passt.


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Wir beraten dich!

Unser Ziel ist simpel. Wir wollen dir einen perfekten Service bieten. Der einfachste und beste Weg dorthin, ist ein persönlicher Kontakt um deine Bedürfnisse genauer kennenzulernen und gemeinsam die Richtung festzulegen.


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